a casa Turisme Senderisme en solitari: 10 consells per a aquells que no tenen por de viatjar sols

Senderisme en solitari: 10 consells per a aquells que no tenen por de viatjar sols

La gent fa viatges en solitari per diversos motius: algú vol estar sol amb la natura, algú realitzarà investigacions científiques i algú simplement no pot trobar una empresa. Però tots els turistes en solitari tenen una cosa en comú: es diuen desesperats. De fet, no hi ha res dolent en les excursions en solitari, sobretot si es prepara bé per a elles.

Juntament amb Yegor Berkut, expert en la marca Thule i amant del turisme, hem recollit deu consells importants per a aquells que, tanmateix, van decidir sortir a la natura sols.

Guanyar experiència

Què fer per fer una excursió en solitari?Si us dirigiu a un turista experimentat amb la pregunta "Què fer una excursió en solitari?", És probable que la resposta sigui decebedora: "Si no sabeu què fer una excursió en solitari, no hi aneu gens". Que soni dur, però tot i així: un viatger inexpert no hauria de córrer "de seguida". Els nostres 10 consells, inclosos aquells, no us convertiran en un professional: només es tracta de l'anomenada llista de comprovació. Com us heu de preparar? Els turistes coneixedors han desenvolupat una fórmula per a la seqüència d’excursions per a una immersió gradual en el tema: estiu en grup, hivern en grup, estiu en solitari, hivern en solitari.

Per descomptat, les caminades s’enumeren a mesura que augmenta la dificultat. Hi ha una altra opció (que no contradiu la fórmula, sinó que la complementa): fer una excursió en grup, però, per exemple, separar-se del grup per passar la nit. El grau d’independència (distància amb el grup i la durada d’estar sols) es pot augmentar gradualment, és clar, per acord previ amb l’equip. I en un moment donat, sentireu que esteu preparats per a un viatge en solitari complet.

No descuideu les precaucions de seguretat

Per molt trist que sembli, en una campanya en solitari no hi haurà ningú que us pugui salvar, de manera que és molt més estricte seguir totes les regles. Com més curadament es comporti, menys probabilitats hi haurà d’accidents. Si les excursions en solitari són noves per a vosaltres, tingueu cura ja en la fase de planificació.

Exploreu la zona

Exploreu la zonaEncara que la ruta que hàgiu triat no sigui especialment difícil, presteu especial atenció al seu estudi. L'opció "algú de l'equip us ho dirà: no funcionarà"; això, per cert, també s'aplica a les ajudes de navegació: heu d'aprendre a utilitzar mapes / brúixola / navegador abans de començar l'excursió. Presteu atenció amb antelació al relleu de la vostra ruta i de les fonts d’aigua més properes; potser haureu de reposar els subministraments. A més, és millor pensar en les opcions d’acció en cas de força major: proporcionar opcions i mètodes de “llançament” des de diferents trams del camí.

No us sobrecarregueu (literalment)

Carpa de càmping lleugeraLa part més desagradable de l’excursió en solitari: haureu de portar tot l’equipatge vosaltres mateixos, el truc amb dividir l’equip en motxilles ja no funcionarà. Presteu especial atenció a l’elecció d’una tenda de campanya: és, per descomptat, millor agafar-ne una de sola: pesa un parell de quilograms menys que les opcions més àmplies.Centreu-vos en el terreny on acampareu; això afecta quina botiga és millor agafar: muntanya alta (amb una major resistència al vent), mitja muntanya i plana.

Munteu el kit de primers auxilis amb cura

L’equipatge més important és la farmaciola. Ha de contenir el mínim necessari: embenatges, iode i guixos per al tractament de ferides obertes; medicaments per a la indigestió i la intoxicació; antiinflamatoris i analgèsics. I, per descomptat, medicaments individuals, només vosaltres sabeu de què no pot prescindir el vostre cos.

No prengueu massa menjar

No prengueu molts alimentsUna vegada més, per fer que l'equipatge sigui una mica menys pesat, retalleu moltes provisions. En lloc de guisat, tradicional per fer senderisme, podeu prendre, per exemple, salsitxes fumades (no bullides, que es fan malbé ràpidament): el guisat s’envasa generalment en pots grans, no mengeu un pot sencer en un sol àpat i no es recomana mantenir-lo obert. Emporteu-vos un parell de bombons amargs o amb nous afegits. La xocolata és ideal per energitzar, tan necessària per fer una caminada.

Fer pauses

No oblideu que l’excursió és, en primer lloc, un dels tipus d’esbarjo i que el cansament físic no és el millor acompanyant. "Aneu d'excursió sols i no hi ha ningú davant el qual sigui heroic, feu un descans", insisteix l'expert de Thule, Yegor Berkut. Aquest consell és especialment rellevant per a aquells que parteixen d’un viatge per terrenys difícils; de vegades es necessiten parades com a mínim per recuperar la respiració.

Penseu en l’oci

Llibres a peu"Com, però una caminada ja és lleure?" Sí, definitivament; però, si en una caminada de grup sempre podeu xerrar amb companys de grup, en un viatge en solitari us quedareu els vostres pensaments. Per tal de no començar a parlar amb la motxilla: estigueu proveït de llibres, pel·lícules o la vostra música preferida; és bo que ara es pugui fer amb un sol dispositiu.

Intenta no estar nerviós sense cap motiu.

Haureu de tenir molta cura en un viatge en solitari; però de vegades l’atenció plena s’assembla més a la paranoia. Si esteu passant la nit al bosc, estigueu preparats per al soroll “local”: per exemple, un so intimidador similar als passos pot ser el so d’una branca que cau.

Fer preguntes

Excursió en solitariPer experiència que tingueu com a excursionista, assegureu-vos de consultar amb altres excursionistes abans de la vostra primera excursió en solitari. Totes les preguntes, fins i tot les estúpides, es fan millor per endavant; perquè pugueu planificar el vostre viatge amb més cura.

I, finalment, el més important: tenir atenció amb vosaltres, però és millor deixar la por a casa. Les excursions en solitari són una gran oportunitat per experimentar emocions úniques.

Deixa un comentari

Introduïu el vostre comentari
Introduïu el vostre nom

itop.techinfus.com/ca/

Tècniques

Esport

Naturalesa