L’estrès no ens pregunta si volem patir insomni, irritabilitat, ansietat i altres efectes derivats. Simplement ve i converteix les nostres vides en un malson.
No hi ha una resposta universal a la pregunta de com desfer-se de l’estrès i l’ansietat. Algú intenta calmar-se verbalment ("Per què dimonis necessito tot aquest estrès?"), Algú, apretant les dents, espera aquest estat que no beneficia el sistema nerviós. I us suggerim que aprofiteu els èxits de la medicina moderna, que pot oferir bones pastilles per a nervis i estrès, dispensades sense recepta mèdica.
Important: cadascun dels medicaments de la nostra selecció té efectes secundaris i contraindicacions. Per tant, abans de començar a prendre el remei que vulgueu, consulteu amb un neuròleg.
7. Persen
El preu mitjà és de 300 rubles.
Disponible en comprimits i càpsules.
El popular "Persen" obre la selecció dels millors sedants, els ingredients actius dels quals són només ingredients a base d'herbes. Només n’hi ha tres:
- extracte de valeriana,
- extracte de menta,
- extracte de melisa.
D’aquests dos components, extractes de menta i melissa, també tenen un efecte antiespasmòdic, és a dir, suprimeixen l’espasme muscular i relaxen els músculs llisos.
Es recomana "Persen" per a aquells que pateixen irritabilitat, trastorns del son i augment de l'excitabilitat nerviosa. Després de la finalització de la ingesta, no hi ha síndrome d'abstinència. No es recomana prendre el medicament durant més de 2 mesos.
Segons les ressenyes, aquest sedant actua ràpidament (al cap de 20 minuts), no tendeix a dormir després de prendre’l i l’estat d’ànim millora.
Desavantatges: preu elevat, alguns usuaris es queixen de símptomes al·lèrgics lleus. Potser això es deu a una intolerància individual a qualsevol ingredient de Persen.
6. Dormiplant
El cost mitjà és de 490 rubles.
Es subministra en comprimits.
Aquest remei herbari sedant ajuda amb els despertars freqüents, la curta durada del son i l’augment de l’excitabilitat nerviosa. A més dels extractes de valeriana i fulles de melissa, conté un 30% d’alcohol etílic en forma sòlida.
S'utilitza com a extractant: un dissolvent destinat a l'extracció de components de matèries primeres (en aquest cas, materials vegetals).
A les ressenyes, els usuaris assenyalen que la tableta Dormiplant es pot empassar sense esforç, el medicament realment millora el son i calma els nervis en una situació d'estrès.
Desavantatges: preu alt, no apte per a nens menors de 6 anys, dones embarassades i en període de lactància i aquelles amb insuficiència hepàtica.
5. Novo-passita
Des de 220 rubles.
Forma d’alliberament: comprimits i solució oral.
Un dels els millors sedants pel sistema nerviós, segons les ressenyes, té una rica composició combinada que, a més de la tradicional valeriana i melissa, també inclou:
- Herba de Sant Joan;
- arç blanc;
- llúpol;
- ancià;
- flor de la passió.
Junts, aquests ingredients ajuden a l’insomni, els mals de cap induïts per l’estrès, les migranyes i diversos símptomes d’estrès, com ara irritabilitat, ansietat, por, distracció.
Aquells que han utilitzat Novo-Passit estan satisfets amb la rapidesa i la suavitat del seu funcionament. Perquè l’efecte de Novo-Passit sigui encara més ràpid, no prengueu aquest remei amb l’estómac ple.
Desavantatges: no aptes per a l'embaràs i la lactància, per a nens menors de 12 anys, epilèptics i aquells que pateixen de miastènia greu, incompatible amb l'alcohol, les pastilles són bastant grans.
4. Glicina
Es ven per 20 rubles.
Formulari d’alliberament: tauletes.
Un dels millors sedants en termes de preu i seguretat d’ús, conté un útil aminoàcid neurotransmissor que el cos humà necessita per al curs normal dels processos d’inhibició del sistema nerviós central.
"Glicina" està disponible en tauletes per a tots els gustos i pressupostos. Aquí trobareu sublinguals, instantanis i per a la reabsorció, amb diferents gustos i addicions de vitamines.
Tot i això, la facilitat d’ús no és l’únic avantatge d’aquest medicament. Està indicat per a una disminució del rendiment mental en nens i adults, trastorns del son, augment de l’excitabilitat nerviosa i estrès psicoemocional en situacions d’estrès a la feina i a l’escola.
Un avantatge important de Glycine és la seguretat per als nens. Es prescriu fins i tot per a nens menors d’un any. Tingueu en compte que això no significa que pugueu administrar glicina al vostre fill sense consultar amb un metge.
Desavantatges: no tothom té l'efecte de prendre "glicina". Això es pot deure al fet que no hi ha escassetat d’aquest aminoàcid al cos d’una persona en particular. I la causa de l’insomni, la irritabilitat i l’ansietat té altres motius.
3. Fitosanada 1, 2, 3
El preu mitjà és de 100 rubles.
Disponible en bosses filtrants.
Els tres tipus de col·lecció de plantes "Fitosedan" tenen un efecte sedant sobre el sistema nerviós. La seva composició difereix.
- La composició de la col·lecció N1 és la més curta i inclou cons de menta, rellotge de tres fulles i cons de llúpol.
- La col·lecció N2 també inclou cons de menta i llúpol, així com valeriana, herba mare i regalèssia.
- La col·lecció N3 té una composició diferent: orenga, valeriana, trèvol dolç, herba mare, farigola.
Independentment de la col·lecció que escolliu, podeu comptar amb el seu bon efecte calmant. No obstant això, perquè Fitosedan calmi realment els nervis, s’ha de prendre amb regularitat. Quan s’utilitza correctament, pràcticament no hi ha efectes secundaris i desapareixen l’insomni, l’ansietat i l’estrès.
Els inconvenients del producte són els usuaris: el fet que s’ha d’elaborar durant 10-15 minuts i prendre’l entre 20 i 30 minuts abans dels àpats, a més d’un sabor lleugerament amarg. No l’han de prendre les dones durant l’embaràs i la lactància.
2. Afobazol
A les farmàcies s’ofereix per 440 rubles.
Formulari d’alliberament: tauletes.
Si busqueu una píndola d’ansietat i ansietat sense recepta, aquest és el vostre lloc. L'ingredient actiu de "Afobazol" és el fabomotizol, que fa que algunes proteïnes receptores siguin més sensibles a la molècula de l'àcid gamma-aminobutíric (GABA). I GABA, al seu torn, participa en el procés d’inhibició del sistema nerviós.
En les ressenyes, "Afobazol" és elogiat pel fet que redueix ràpidament l'ansietat i el nerviosisme, redueix la irritabilitat, ajuda a relaxar-se en l'estrès i la depressió i combat l'insomni. Tot i això, cal tenir en compte que aquest agent redueix la pressió arterial, cosa que significa que no és adequat per a pacients hipotensors.
Contraindicacions: no poden ser preses per nens menors de 18 anys, dones durant el període de part i lactància.
1. Extracte de Leuzea
El podeu comprar per 75 rubles.
Disponible en ampolles de 50 ml.
Una opció excel·lent per a aquells que pateixen disminució de la concentració i el rendiment, fatiga física i mental i deteriorament de la memòria. Sovint els atletes els prenen per mantenir-se en bona forma.
Però aquells que pateixen insomni no haurien de prendre extracte de Leuzea a la tarda, en cas contrari hi ha moltes possibilitats de "comptar ovelles" fins al matí.
Els que han provat aquest sedant bo i econòmic assenyalen que té un nombre mínim d’efectes secundaris, que té un efecte positiu sobre la libido i que aporta força i energia.
Desavantatges: no apte per a nens menors de 12 anys, dones durant l'embaràs i lactància, així com pacients hipertensos i persones amb trastorns cardíacs.