Viatjar és un negoci interessant i educatiu. Tanmateix, si us trobeu a una ciutat estrangera sense les pastilles necessàries, les vostres vacances es deterioraran. Us presentem una mena de farmaciola, una llista de medicaments en el camí cap al mar, a l’estranger o durant una caminada... Aquest és un mínim obligatori que hauria d’estar al gabinet de medicaments de qualsevol turista.
7. Apòsits
Fins i tot els turistes que prefereixen unes vacances relaxants no sempre poden evitar talls, petites ferides o rascades profundes. Per exemple, es pot fer mal trepitjant una petxina al fons del mar. I què podem dir dels aficionats a l’aire lliure. Per tant, un embenat i guixos sempre han d’estar dins d’una farmaciola de viatge.
6. Antisèptics
Al sisè lloc de la nostra llista de medicaments per a turistes hi ha el conegut iode i el verd brillant. Si teniu la pell molt sensible o simplement teniu por de la sensació d’ardor que provoquen aquests productes, utilitzeu plata col·loïdal o iode povidona per tractar les ferides.
5. Carbó activat
Aquestes pastilles econòmiques són els medicaments més essencials que necessiteu per viatjar. Fan meravelles, estalviant-se de la "diarrea dels viatgers" i del dolor a l'estómac, de la intoxicació alimentària i de l'acidesa estomacal augmentada i fins i tot de la producció de gas. El carbó vegetal absorbeix les toxines i impedeix la seva absorció, de manera que podeu eliminar-les la propera vegada que tingueu un moviment intestinal. El carbó en si tampoc no s’absorbeix i s’excreta junt amb les femtes.
Com a alternativa al carbó activat, és aconsellable prendre amb vostè Smecta en pols, un enterosorbent que ajuda a la diarrea, l’ardor d’estómac i la inflor a l’abdomen, així com altres símptomes propis de problemes amb els òrgans del tracte gastrointestinal.
4. Bififormes (probiòtics)
La ingesta regular de probiòtics és una de les millors maneres de preparar el vostre sistema digestiu per a un viatge a un altre país, diferent de la cuina i les fruites russes habituals. Els bacteris beneficiosos dels probiòtics ajuden a mantenir l’estómac en forma. Els probiòtics s’han de prendre diàriament durant diversos mesos abans de viatjar i conservar-los a una temperatura no superior a 25 graus.
Una alternativa a Bifiform és Linex, que conté Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus i Enterococcus fakum.
3. Ibuprofèn (antipirètic, analgèsic)
Es refereix als antiinflamatoris no esteroïdals (AINE). Aquest medicament essencial per a qualsevol turista funciona bloquejant la producció d’hormones que causen inflamació i dolor al cos. S’utilitza per reduir la febre i tractar el dolor o la inflamació causats per mals de cap, mal de queixal, mal d’esquena, artritis, rampes menstruals o ferides lleus. L'ibuprofè s'utilitza per alleujar l'estat dels adults i nens a partir dels 6 mesos d'edat.
A més, durant el viatge, haureu de prendre l’analgèsic antipirètic i no narcòtic Paracetamol. Pot ser una alternativa per a aquells que no es beneficien de l’ibuprofè. Tant l’ibuprofèn com el paracetamol es classifiquen en contraparts econòmiques de medicaments contra el refredat i la grip (genèrics), que no haurien de prendre les embarassades durant el 3r trimestre. El paracetamol no s’ha d’administrar a nens menors d’1 mes.
2. Claritina (per a al·lèrgies)
A la segona línia de la nostra selecció hi ha un medicament que bloqueja els receptors d’histamina i, per tant, impedeix el desenvolupament d’una reacció al·lèrgica. Pertany als fàrmacs antial·lèrgics de 2a generació, és a dir, no causa somnolència, que és la diferència entre el popular, però ja obsolet, Suprastin. Tot i això, Suprastin actua més ràpidament, per la qual cosa és aconsellable tenir tots dos medicaments al gabinet de medicaments. Llista dels remeis al·lèrgics més eficaços està dirigit per Erius, però el seu preu és 2,5 vegades superior al d'altres drogues populars.
En lloc de Claritin, podeu prendre Zyrtec o Telfast.
1. Bàlsam "Zvezdochka" (agent antiviral local)
Un medicament universal per als turistes i un remei provat durant anys, que ajuda als primers signes de refredat, amb mals de cap i amb secreció nasal i picades d’insectes. El més important és tolerar l’olor “vigorós” del bàlsam, tot i que fins i tot a algunes persones els agrada. Cal utilitzar-lo exclusivament de forma externa, aplicant un bàlsam sota les fosses nasals per a la rinitis, a les temples i a la part posterior del cap amb mal de cap, en un lloc mossegat d’insectes i a l’esquena i l’estómac amb refredat.
Recordeu que la llista de medicaments de la farmaciola d’un viatger al mar o en un viatge llarg ha d’incloure necessàriament tots els medicaments indicats, però quan es viatja amb nens, sempre es pot complementar amb medicaments a la vostra discreció.